В статье представлены 5 ценных советов, как избавиться от тяги к сладкому. Среди них: не пропускайте завтрак, употребляйте меньше кофеина, ищите полезные альтернативы сахару, измените свой рацион питания и включите в него продукты, содержащие хром. Также предлагается использовать желтые таблетки для ограничения потребления высокоуглеводных продуктов.